Как женщины справляются со стрессом? Все просто: согласно опросам —

79% женщин лучшим отдыхом считают общение со своими детьми

75% предпочитают общение с супругом

40% погружаются в какие-либо домашние дела, до которых раньше не доходили руки

34% обожают вылазки на природу

33% общаются с друзьями или путешествуют

32% предпочитают чтение

27% выбирают релаксацию и пассивный отдых

26% активно отдыхают, занимаются спортом, идут в сауну или баню

23% готовят что-нибудь вкусненькое

17% отправляются на шопинг

17% садятся к телевизору

13% посещают театры или музеи, а так же рестораны, бары и увеселительные заведения

(при ответе на вопросы анкеты можно было выбрать несколько вариантов ответов)

А какой способ предпочитаете вы? У вас есть свой способ?

Комментируйте!

При стрессе изменяется уровень активности функциональных систем организма — сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной, пищеварительной, мочеполовой... Важную роль в поддержании этого нового статуса играют гормоны, выделение которых находится под контролем гипоталамуса. Самой активной железой внутренней секреции при стрессе являются надпочечники.

Подробнее »

Мы постоянно пытаемся строить разные прогнозы на будущее относительно нашего здоровья и жизненных успехов. И естественно, что каждый родитель строит прогнозы относительно будущего своего ребенка. Устойчивость к стрессу также находится в сфере желаемо прогнозируемых черт личности. Это качество очень полезно в наш век. Что нам известно об особенностях ребенка сразу после его рождения? Ростовые, весовые показатели, общие данные о состоянии здоровья. Кроме этого становится известной и группа крови ребенка. По ней можно прогнозировать устойчивость к стрессу.< .P> Подробнее »