ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Вы студент? Заведите питомца!

Автор Антистресс Опубликовано: 26 декабря 2008

Давно известно, что домашние любимцы помогают пожилым людям справляться с одиночеством. Однако они помогают не только людям в возрасте. Студенты и подростки с их помощью тоже могут справиться со стрессом и чувствовать себя лучше.

Исследования провели ученые из университета Огайо. Для участия в них они пригласили 350 студентов университетов и учащихся колледжей. При помощи простых опросников ученые выяснили, что наличие у молодых людей какого-либо животного помогает им преодолевать тяжелые обстоятельства. У тех, кто воспитывает четвероногого питомца практически не бывает депрессий.

Кстати в других исследованиях указывалось, что похожее влияние могут оказывать и мягкие игрушки. Причем до такой степени, что люди, подверженные депрессиям, иногда покупают мягкие игрушки оптом, собирая целую коллекцию пушистых «друзей».

Таким образом, животные положительно влияют на психику не только у пожилых и больных людей, но и у здоровых и юных. Причем, в отличие от людей в возрасте, которым животные часто заменяют общение с другими людьми, молодежь не использует четвероногих друзей для замены социальных контактов. Животные служат им психологической поддержкой при серьёзных изменениях в жизни.

Книга по теме:

Лучшие книги о стрессеХотите достигнуть высокой эффективности в личной и профессиональной сфере? Тогда вам нужно сформировать адекватную самооценку, поставить перед собой цели, научиться управлять своим временем. И здесь вам не обойтись без хорошей памяти и умения концентрировать внимание.

Метод составления интеллект — карт поможет Вам генерировать новые оригинальные идеи, решать сложные задачи и эффективно организовывать свою работу и жизнь. Добейтесь наивысшего результата с помощью наших книг. Простые и легко применимые техники помогут Вам раскрыть творческий потенциал. С помощью несложных упражнений Вы обретете внешнюю и внутреннюю гармонию и освободитесь от стресса.

——————

Похожие посты из рубрики Учеба и стресс:

  • Защита диплома без стресса
  • Подготовка к школе, без вреда для здоровья
  • Как собрать ребенка в школу без стресса?
  • Как справиться со стрессом во время экзаменов?
  • Астения или повышенная утомляемость

  • 3 комментария к сообщению: “Вы студент? Заведите питомца!”

    1. [...] по теме на сайте: Вы студент? заведите питомца! [...]

    2. [...] поводу, то есть блог о стрессе. Там в заметке “Вы студент? Заведите питомца!” говорят, что животные помогают справиться со [...]

    3. Даша:

      Снежинки просто отпад!!!