ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Компьютерные игры против стресса

Автор Антистресс Опубликовано: 24 мая 2009

По мнению британских ученых, тетрис — одна из самых полезных игр всех времен, так как способствует моральному восстановлению после травм, регулируя воспоминания, сообщает Reuters.

Ученые провели эксперимент, в котором 40 добровольцам показывали разные изображения, содержащие физические травмы, в том числе и рекламу о вождении в нетрезвом состоянии. Затем, спустя 30 минут, часть участников играла в тетрис 10 минут, а остальные ничем не занимались. В результате у тех, кто играл, спустя неделю осталось гораздо меньше негативных воспоминаний об увиденном.

Во время игры в тетрис необходимо собирать фигурки, которые выстраиваются в линию и исчезают. Специалисты полагают, что в этот момент в мозге сосредоточенность на игре конкурирует с процессом формирования негативных воспоминаний.

Посттравматический синдром – очень серьезная проблема. Специалисты надеются, что на основе этого открытия смогут бороться с негативными воспоминаниями у людей, перенесших серьезные травмы, побывавших в местах боевых действий и различных других стрессовых ситуациях.
___________
Еще по теме:
Посттравматический стресс
___________

——————

Похожие посты из рубрики Стресс:

  • Социальные сети способны сделать людей несчастными
  • Панические атаки: как бороться самостоятельно?
  • Средства от авитаминоза для эффективного лечения
  • Ритуалы перед сном, которые помогут вам избавиться от тревоги и стресса
  • Вербена (Вербена лекарственная) при стрессах

  • Комментарии закрыты.