Португальские ученые выяснили, что при хроническом стрессе поведение зависит в большей степени от привычки, чем от вновь принимаемых решений, даже когда привычное поведение бесполезно в новых обстоятельствах. Также были обнаружены вызванные стрессом структурные изменения в мозге, которые вызывают подобный эффект.
Подробнее »

Ученых давно интересовал вопрос о воздействии стрессоров на организм человека. Какие стрессовые ситуации оказывают на человека большее влияние — крупные стрессы или мелкие неприятности? Исследователю Ричарду Лазарусу из Калифорнийского Университета с группой исследователей из Калифорнийского Университета в Беркли удалось доказать, что мелкие неприятности оказывают большее воздействие на организм, чем крупные проблемы. Так был рассеян один из мифов о стрессе.

Подробнее »

Не секрет, что в окружающем нас воздухе полно разной пыли. Ну и многие, наверняка, в курсе, что ионизация воздуха для нашей жизнедеятельности требуется настолько же, как и верное питание. Ведь сколько бы ни было во вдыхаемом воздухе этого самого кислорода, наш организм при пониженной ионизации страдает от кислородного голодания. Вспомните, насколько легко дышится на природе и как душно в крупном городе даже при открытых окнах? Содержание заряженных частиц кислорода, которое ниже нормы в городе на несколько порядков — вот причина этого явления. Подробнее »

Ученых всегда волновала возможность измерить уровень стресса, который вызывает та или иная ситуация или событие. Одна из самых значительных попыток измерить уровень стресса была предпринята еще в 1960 годах доктором медицины Томасом Холмсом, психиатром Вашингтонского медицинского колледжа, а так же его коллегой, психологом Ричардом Райе, которые нашли способ оценивать источники стресса.

Подробнее »

В период кризиса масса факторов противостоит не только развитию, но и сохранению прибыльности бизнеса. Собственники фирм и предприятий сегодня изо всех сил пытаются не допустить, или хотя бы снизить снижение финансовых показателей. Объяснимо, в таких условиях усиливается борьба за клиента, что нередко приводит к использованию нечестных типов борьбы.
Подробнее »

На первый взгляд мысль о том, что человек имеет привычку к стрессу может показаться абсурдной. Однако исследования свидетельствуют об обратном.

Лабораторные исследования показали, что животные, подвергнутые воздействию стресса,  имеют высокий уровень гормонов стресса, включая опиоидные пептиды, которые по своей химической структуре и действию на организм близки к морфину. У людей в организме тоже выраатываются подобные вещества. Следовательно, как считают исследователи, человек может приобрести «пагубную привычку» к соственным морфиноподобным средствам. Подробнее »

Стрессы не всегда оказывают на человека отрицательное влияние. Ряд исследований показал, что определенный уровень стресса важен для развития человека. Еще в 1908 году два исследователя из Гарвардского университета обнаружили, что повышенный уровень стресса способствует лучшему выполнению той или иной работы и повышают эффективность труда.

Подробнее »