Стресс, явление неизбежное, настигающее нас на работе, в быту и даже дома; стресс может проникать даже во сны. На проблемы, связанные со стрессом на работе жалуется все большее число работающих людей, начиная от тех, кто работает на конвейере или ищет способы похудения и заканчивая выскопоставленными ответственными руководителями. Значительная доля всех обращений к врачам приходиться на симптомы, так или иначе, связанные со стрессом, например, синдром хронической усталости.

Подробнее »

Женщины более эмоциональные существа, чем мужчины. Они чаще подвержены бурным эмоциям, впечатлениям, после которых долго не могут отключить эмоции. Исследования эмоциональности обоих полов определили, что в связи с повышенной эмоциональностью, женщинам сложно справится со своими эмоциями ближе к вечеру, а это может вызвать страшные сны и кошмары ночью.

Подробнее »

Офтальмологи из университета в Тель-Авиве, обследовавшие людей с депрессией и близорукостью предложили оригинальный способ выявления депрессии. Обычно для уточнения диагноза специалисты пользовались специальными опросниками. Новый тест занимает меньше времени.

Подробнее »

Ничто так не снимает стресс, как легкий, расслабляющий массаж… каждый из нас мечтает о нем в конце долгого трудового дня? Но массаж с аромамаслами – это двойное наслеждение. Аромамасла делают любую процедуру эффективнее, поскольку запахи воздействуют непосредственно на центры удовольствия в головном мозге. Кроме того, массаж усиливает действие аромамасел – они всасываются в кожу, оказывая целебный эффект на организм.
Подробнее »

Естественно, когда видишь улыбающегося, беззаботного, полностью счастливого человека, трудно даже вообразить то, что он в чем-то несовершенен. С давнишних времен девушки, в большей мере, не удовлетворены пропорциями своей фигуры. И в наши дни проблема избыточного веса становится все более явной.

Подробнее »