ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Снять стресс. Способ 21. Попрыгать на батуте

Автор Антистресс Опубликовано: 23 августа 2009

Стресс и батутВспомнить детство и физически размяться — два отличных способа снять стресс. Совместить их помогает простое устройство — батут. Использовать его можно где угодно, а научиться прыгать на нем под силу каждому.

Впервые такой способ снятия стресса был опробован в мае 2009 года в Париже, где огромный батут в виде кровати был установлен в деловом квартале Дефанс. На нем могли вдоволь попрыгать и жители и гости столицы Франции.
Устроители аттракциона и сами были потрясены популярностью аттракциона. Особой популярностью пользовались мастер-классы, которые проводили спортсмены, которые кувыркались в воздухе всеми возможными способами.
Одними из самых активных посетителей аттракциона стали сотрудники близлежащих офисов, которые прыгали на батуте во время обеденного перерыва прямо в деловых костюмах и галстуках. После посещения аттракциона все они признались в том, что прыжки на батуте — отличный способ снять напряжение и стресс в течение рабочего дня.

——————

Похожие посты из рубрики Управление стрессом:

  • Ритуалы перед сном, которые помогут вам избавиться от тревоги и стресса
  • Положительный настрой защитит ваше сердце от болезней
  • Сезонная депрессия. Избавляемся за 4 шага
  • Почему мы путешествуем?
  • Как избавится от утомления и не уставать

  • Комментарии закрыты.