ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Музыка снимает стресс

Автор Антистресс Опубликовано: 11 сентября 2009

Музыка и стрессПока до конца неизвестно, как именно музыка меняет психологическое состояние. Но в том, что музыка способна успокаивать и снимать стресс уже никто не сомневается.

Недавние исследования показали, что после прослушивания двух произведений Клода Дебюсси — Прелюдия к «Послеполудню фавна» и «Облака» — у людей снижается температура кончиков пальцев, что является явным признаком снижения уровня стресса.

——————

Похожие посты из рубрики Управление стрессом:

  • Ритуалы перед сном, которые помогут вам избавиться от тревоги и стресса
  • Положительный настрой защитит ваше сердце от болезней
  • Сезонная депрессия. Избавляемся за 4 шага
  • Почему мы путешествуем?
  • Как избавится от утомления и не уставать

  • 3 комментария к сообщению: “Музыка снимает стресс”

    1. энциклопедия:

      Где то читал, что если доить коров под Моцарта надои молока увеличиваются.

    2. Dunsak:

      Да это было всю жизнь. Ну например, у музыки есть определенные волны которые могут раздражать или успокаивать. И от этого выходят разные направления музыки для разных масс людей

    3. Азбука здоровья:

      все верно, музыка снимает стресс, поднимает настроение, я просто пою, и мне уже хорошо становиться, а если еще и слушать любимую музыку — это просто лечение.