ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Плохое настроение улучшает мыслительный процесс

Автор Антистресс Опубликовано: 5 ноября 2009

Плохое настроениеПлохое настроение может играть положительную роль для человека. Оказывается, мы начинаем лучше мыслить. Неврологи из Университета Нового Южного Уэльса (Великобритания) во главе с профессором психологии Джозефом Форгасом в ходе исследования доказали, что люди в плохом настроении лучше соображают, проявляют больше внимания к тому, чем занимаются и мыслят более критически. Ведь не зря говорится, что счастливые часов не наблюдают. Они и на многое другое не обращают внимания. А большинство гениев создавали свои творения в плохом настроении.

«Известно, что хорошее настроение развивает у человека креативность, гибкость, чувство кооперации, уверенность в собственных силах, — говорит профессор Форгас. — Однако, плохое настроение, в свою очередь, заставляет человека быть более внимательным, проявлять больший интерес к тому, что происходит вокруг него. Наше исследование подтверждает, что печаль улучшает процесс сбора информации, которая необходима для решения насущных проблем».

Группа исследователей провела несколько экспериментов, вызывая у их участников хорошее или плохое настроение с помощью показа различных кинофильмов и воспоминаний о радостных или печальных событиях в жизни. В ходе одного опыта грустных и веселых людей просили оценить степень правдивости различных городских страшилок и слухов. Обнаружилось, что люди в плохом настроении мыслят более здраво.

Грусть также оберегала людей, занимающих офисные кресла от принятия поспешных решений, основанных на расовых или религиозных предрассудках. Наконец, печальные люди с гораздо более высокой степенью точности вспоминали разнообразные события из своего прошлого.

«Нельзя считать позитивное настроение всегда желаемым, — говорит профессор Форгас. — Люди с негативным настроем делают меньше ошибок в суждениях, они куда лучше и убедительней рассуждают, доказывая свою точку зрения».

——————

Похожие посты из рубрики Депрессия:

  • Социальные сети способны сделать людей несчастными
  • Сезонная депрессия. Избавляемся за 4 шага
  • Витамины и минералы стабилизируют нервную систему
  • Чем полезен магний
  • Белок депрессии

  • Комментарии закрыты.