Увы, жизнь современного человека всегда сопряжена со стрессовыми ситуациями, которые, в свою очередь провоцируют снижение работоспособности, постоянную раздраженность, бессонницу, депрессии и еще целый ряд подобных проблем. И вот, проблемы в семейной жизни и карьере обеспечены. Почитайте о том, что стоит сделать в следующем году, чтобы избежать проблем и эффективно справляться со стрессом. Подробнее »

В наш век темп человеческой жизни непрерывно растет, люди испытывают дефицит времени, поэтому, жизнь наполняется бесконечной суетой, связанной с большим числом проблем. Все это воздействует на человеческую психику, и нервное напряжение часто приводит к психоневрологическим расстройствам. Эти проблемы касаются как мужчин, так и женщин, но все, же последних это касается в большей степени. Подробнее »

Первичные симптомы шизофрении обычно начинают появляться в начале взрослой жизни. Она затрагивает больше мужчин чем женщин, и считается практически неизлечимой, поскольку человек, страдающий шизофренией, требует наблюдения на протяжении всей жизни. Подробнее »

Это на самом деле — хороший вопрос! Если мы научимся оставлять в прошлом все негативное и брать с собой только новое  и позитивное, то наша жизнь будет пополняться позитивом. Наверняка за последний год в вашей жизни было много хорошего. Если вам трудно составить такой список, то начните с составления позитивных событий, произошедших в стране, в мире или просто с вашими знакомыми за последний год. Составляя список событий вы сможете составить и свой собственный.

Например так:

1. Наши хоккеисты стали чемпионамии мира. Впервые за много лет. Это грандиозно и наполняет нас чувством гордости.
2. В России запретили промысел бельков. Конечно браконьерам закон не писан. Но мир может стать лучше если мы приложим усилия!
3. Британская домохозяйка Сьюзан Бойл начала карьеру певицы в 47 лет и записала свой первый диск. А значит у каждого из нас есть шанс достичь мечты в любом возрасте.
4. Мой приятель, с ДЦП, выиграл серебряную медаль на соревнованиях по выездке. И теперь он готовится к тому, чтобы войти в сборную бижайших парОлимпийских игр. А это означает, что все преграды на пути к успеху мы строим себе сами!

Продолжайте список! Напишите его красивым почерком и повесьте на стену! Если вы будете помнить только позитивное — негативу в вашей жизни места не останется!

Еще немного, еще чуть-чуть! Треть предновогоднего марафона пройдена! Давайте подведем итоги. Подарки — куплены, в салон для приведения себя в порядок записаны, дом постепенно приводится в порядок (помините про 15 минут каждый день?). Что еще? Может быть еще немного времени для себя? Привыкайте себя баловать — это хорошая привычка, которая поможет вам в Новом году быстро справляться со стрессом. Вот вам несколько простых способов ухода за собой, которые не требуют особых затрат:

Подробнее »

Если вы относитесь к тем людям, которые любят все начинать с понедельника, то почему бы с Нового года не открыть для себя что-то оригинальное, новое и необычное? Но для того, чтобы это новое и незнакомое каким-то образом появилось в вашей жизни — его стоит запланировать.
Вы скажете — это скучно? Это значит, что вы не читали наши предыдущие публикации о подготовке к Новому году. Планирование — это здорово! Оно помогает нам получить желаемое самым простым способом и без всякого стресса! Кстати, о ваших планах никто не будет знать кроме вас. Вы всегда сможете передумать. Но, уверяю вас, если вы будете строить планы и выполнять их, вам в конце-концов это понравится! Подробнее »

Очень сложно изучить средствами социологии и психологии такие феномены человеческих взаимоотношений, как ревность и измена. Ревность обычно рассматривают с умозрительных теоретических позиций, либо же с позиций психотерапии.

Подробнее »