ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

  • Подписка

    • Рассылка 'Все о стрессе и его преодолении.'

Архив: февраля, 2010

Все самое главное о аэрофобии

Автор Антистресс Опубликовано: февраля - 26 - 2010Один комментарий

Все об аэрофобииСамолет, как средство передвижения, давно перестал быть прерогативой богатых людей. На сегодняшний день ежегодно более 5 миллиардов людей разных классов передвигаются именно на самолете по всему миру. Но с перелетами на самолете связана такая разновидность страха, (фобии) как аэрофобия. Заболеванием она не считается, но способна причинить большие неприятности человеку, испытывающим ее.

Подробнее »

Природа депрессий

Автор Антистресс Опубликовано: февраля - 26 - 20104 комментария

природа депрессииРитм жизни в современном обществе (в мегаполисах) стал очень быстрым. Психика человека находиться в постоянном напряжении, поглощая невероятное количество информации, которое приводит к переутомлению и как следствие к депрессивным состояниям. Депрессия становится бичом современности. По мнению врачей к 2015 году депрессия станет самым распространенным заболеванием, более распространенным, чем онкология и болезни сердца.

Подробнее »

Лечение депрессии

Автор Антистресс Опубликовано: февраля - 24 - 2010Комментариев нет

Лечение депрессииЧувство пониженного настроения время от времени — нормальная часть жизни. Но когда пустота и отчаяние утверждаются и не уходят, это может быть первым признаком депрессии.

Подробнее »

Самые стрессовые профессии

Автор Антистресс Опубликовано: февраля - 23 - 2010Один комментарий

Самые стрессовые профессииСоциологи и психологи постоянно составляют рейтинги самых стрессовых профессий. Критерии, которых они при этом придерживаются: частота сердечно-сосудистых заболеваний, склонность к вредным привычкам, попадание в ДТП. В 2009 году самыми стрессовыми оказались следующие профессии:

Подробнее »

Как победить стресс после увольнения

Автор Антистресс Опубликовано: февраля - 22 - 2010Комментариев нет

Стресс и увольнениеСтресс – это психофизическое напряжение человека, возникающее в результате воздействия внешних факторов. Стресс может быть как положительным, так и отрицательным и вызывает соответственно различной полярности эмоции, но в любом случае они приводят к истощению организма. Так увольнение является обстоятельством, которое может повергнуть в стрессовое состояние отрицательной направленности. Что же делать человеку в такой ситуации, как справится со стрессом после увольнения?!

Подробнее »

От стресса — на колесах!

Автор Антистресс Опубликовано: февраля - 22 - 2010Комментариев нет

автомобиль против стрессаВысокие темпы сегодняшней жизни заставляют нас испытывать стресс. А ведь можно от стресса… уехать! Иначе для чего мировой автопром выпускает миллионы замечательных машин?
Подробнее »

Как победить акрофобию и быть на высоте?

Автор Антистресс Опубликовано: февраля - 21 - 2010Комментариев нет

АкрофобияКаждому человеку в жизни приходилось подниматься на большую высоту или смотреть вниз с крыши высокого здания. Большинство людей испытывают при этом дискомфорт, желание отойти от края и перебраться в безопасное место. Это чувство называется страхом, — это тот страх, который испокон веков охраняет людей от печальных последствий.

Подробнее »