ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Как пережить расставание с любимым человеком

Автор Антистресс Опубликовано: 10 февраля 2010

как пережить расставание?Иногда в жизни такое случается – вчера вы летали на крыльях любви, нежились в объятьях самого лучшего партнёра… Вы называли его любимым, любимой… Возможно вы уже мечтали о марше Мендельсона или даже о платье для беременных. А сегодня все это рухнуло. Как пережить расставание с любимым?

Люди после расставания часто говорят:

  • разбито сердце;
  • потерялся смысл жизни.

Эти слова показывают — насколько трудно бывает пережить расставание. В самом деле — ощущение потери бывает мучительным. Однако, пережить боль расставания можно и нужно. Конечно, советы о том как пережить расставание, тут мало помогают. Но вы можете попробовать те способы, которыми кто-то воспользовался до вас.

Пережить расставание поможет работа

С головой окунитесь в работу. Главная задача, человека, пережившего любовный стресс – это отвлечься от мыслей, связанных с прокручиванием произошедшего. Вы даже удивитесь, когда обнаружите, что стремительно растете профессионально и в финансовом плане. Ведь теперь вы больше работаете и позже уходите домой и даже соглашаетесь работать в выходные.

Пережить боль расставания помогает хобби

У вас появилось свободное время? Займитесь тем, чем вы давно хотели заняться или просто выберите себе любое новое хобби. Оно поможет вам пережить расставание. Может вы мечтали начать заниматься йогой, или хотели научится вкусно готовить? Теперь у вас есть шанс это сделать. Скорее высего новое хобби увлечет и заставит забыть о плохих мыслях.

Пережить расставание с девушкой помогут друзья

Встретьтесь с друзьями. Расставание – не повод замыкаться в себе и превращаться в грустную черепашку. Общайтесь, общайтесь, общайтесь! Посидите со старыми друзьями за бокальчиком вкусного вина, или заведите новых друзей, среди симпатичных вам людей.

Легче пережить расставание поможет шопинг

Купите себе что-то давно желанное. Прекратите думать о том, что «теперь в этом некуда пойти». Просто купите себе недорогое коктейльное платье и у вас сразу появится повод его надеть.

Пережить расставание с парнем поможет смех

Смейтесь. Как это ни банально звучит, но смех исцеляет. Смотрите смешные шоу и фильмы, читайте анекдоты и заливисто смейтесь. При смехе повышается уровень гормонов радости в организме. А еще, смех продлевает жизнь.

Пережить расставание с девушкой поможет спорт

Пытаясь пережить расставание не стоит пытаться залить горе вином. Лучше займитесь спортом. Физическая усталость освобождает вашу голову от грустных мыслей, а уровень гормонов удовольствия так же повышается.

Пережить расставание помогают психологи

Даже если вы не можете сейчас пойти на очный прием к специалисту — всегда можно обратиться к нему через интернет. Даже на нашем сайте можно задать вопрос психологу или записаться к нему на прием. Советы психолога о том, как пережить расставание наверняка помогут вам вернуться к обычной жизни и снова встретить любовь.

как пережить расставание с любимым

Сохранить

——————

Похожие посты из рубрики Каталог, Свадьба, Товары для вас, Удобная жизнь:

  • Средства от авитаминоза для эффективного лечения
  • Ритуалы перед сном, которые помогут вам избавиться от тревоги и стресса
  • Нарушения сна
  • 7 мифов о еде
  • Диета для семейной пары – «Вместе веселее!»

  • 8 комментариев к сообщению: “Как пережить расставание с любимым человеком”

    1. Евгения:

      Я с моим молодым человеком встречаемся уже 4 года и живем уже как год вместе, но не женаты!С начало все хорошо было,нотом мы расстались -пол года не были вместе, и помирились!Хотелось все начать с начала, но пошли недопонимания-опять чуть не рассталиссь и снова помирились, и вот недавно по моей инициативе мы расставемся (я не говорю, что я ангел, но он я считаю не прав-он ставит превыще всего его семью-маму, сестру, а я на заднем плане, он хочет семью со мной но не стремиться к этому, все свободное время уделяем компьютеру- оправдывая это тем, что он програмист и это его работа,я постоянно одна дома, не вижусь с подругами и родственника-т к ему не нравится , что я уду куда то без него, в тоже время он не идет со мной!!! при нашем разговоре (при расстовании)говорил, что любит и сделает все , чтобы я была счастлива, но мне уже не вериться , что он может измениться...мне очень больно и тяжело...4 года это не мало. Я не могу разобраться как мне поступить-попробовать поверить ему или расстаться...Но не могу определиться!

    2. Наталия:

      Здравствуйте. У меня с молодым человеком изначаль было всё отлично. Встречаемся уже как два года, есть планы на будущее. Но у же как пол года у нас не отношеия а сплошная ругань и непонимания, а еще я ему не доверяю. Он мне всегда делает все назло, большую часть своих ошибок перекидывает на меня и обвиняет вечно во всех грехах.Мы часто ругаемся и бывало что мы расстовались но не надолго на дня 2) Оскарбляет, посылает. Потом опять возвращаеться или не дает мне покоя. Я его люблю и не хочу с ним растоваться, но я понимаю что это невозможно терпеть. Хватит. Нежавно в интернете у него увидела переписку с бабой, он мне сразу начал врать и психовать. На следующий день он опять начал на меня нести всякую фигню и перекидывать вину на еня якобы я с кем то там общаюсь и т.д Я сазала что мы растоемся, а он посмеялся мне в лицо и всё. Мне всё это надоело... я думаю он со мной играеться и я ему не нужна... а ведь всё так хорошо начиналось,,,((ПОмогите мне.

      • Ну вы сами всё понимаете. Вам нравится такое отношение к себе?

        • Наталия:

          Нет не нравиться. Но я не говорю что я ангелочек, я порой бываю тоже виновата, и отношусь к нему не так как он бы хотел — бывает и так. Он обещал исправиться. Сейчас мы помирились, вроде всё нормально, но я пока незнаю чего ожидать дальше! =\

    3. Лера:

      Я люблю человека уже 5 лет из них провстречались четыри года!!! Но так получилось что он женился на другой по залёту!!!Ну родилась девочка и мы росстались потом мы помирились!!!Сейчас я узнаю что у них уже второй залёт!! Я с ним россталась потому что я так не могу!!! А он гоорит что любит меня!!! Но про второй залёт узнала я от жены его!!! А он от меня это скрыл!!! Что мне делать подскажите пожалуйста?? Как мне дальше жить!!!

      • Залёт — это беременость. Беременность обычно наступает после секса. Если ваш молодой человек «любит вас, но при этом занимается сексом с другой женщиной», то для чего вам нужен этот молодой человек? Тем более, что он скрывает от вас факт беременности свойе жены.

        Впрочем, даже если он уйдёт от жены и женится на вас — он в течение долгого времени должен как минимум содержать своих детей/ребёнка. А это значит, что он будет регулярно видется со своей первой женой.

        А отве на ваш вопрос прост — чего вы ждёте от жизни? что хотите получить от отношений?

    4. меня мужика бросила любимая женщина!

      • Андрей:

        Валера не парься, я поступил круто, она хотела меня бросить когда мы снимали квартиру (причем много говна она мне сделала), я ей не дал уйти. А потом мать отправил на родину за 5 часовых полюсов, переехал с ней к матери, а друга подселил на ту съемную квартиру (чтобы не вернулась туда). Теперь она ищет квартиру 1,5 месяца, живет то у одной подроги то у другой, иногда и у меня. Пусть помучиется 2,5 года мозг выносила