ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Самые стрессовые профессии

Автор Антистресс Опубликовано: 23 февраля 2010

Самые стрессовые профессииСоциологи и психологи постоянно составляют рейтинги самых стрессовых профессий. Критерии, которых они при этом придерживаются: частота сердечно-сосудистых заболеваний, склонность к вредным привычкам, попадание в ДТП. В 2009 году самыми стрессовыми оказались следующие профессии:

Журналистский стресс
Четвертая власть возглавляет список самых опасных по части стресса профессий. Более 40% журналистов и копирайтеров постоянно пребывают в состоянии нервного напряжения. Это связано с тем, что большинству из них постоянно приходится становится свидетелями негативных событий: аварии, техногенные катастрофы, стихийные бедствия, людская жестокость. Да и сама по себе профессия журналиста — не подарок — постоянные дедлайны кого угодно повергнут в состояние стресса.

Кадровые перестановки
На второе место попали сотрудники отделов кадров. Постоянная работа с людьми требует значительной психологической выносливости, а рост прибылей компании часто зависит от правильности кадровых решений, что повышает уровень стресса при принятии на работу сотрудников.

Правильно оформленная документация отдела кадров спасет от штрафа

Экономисты и бухгалтеры
Те, кто отвечает за деньги компании в 30% случаев считают постоянное нахождение в условиях стресса стилем жизни. Они занимают третье место в нашем списке самых стрессовых профессий. И это немудрено, ведь они несут и уголовную ответственность за свою деятельность.

Возникла проблема, как сдавать отчетность ИП? Профессионально решаем проблемы с бухгалтерией

Список можно продолжать
Повышенный стресс на рабочем месте испытывают секретари, юристы, педагоги, медицинские работники и даже дизайнеры. Да и профессионалы в других сферах деятельности от него не застрахованы.

Последствия стресса на рабочем месте
Сотрудники, испытывающие длительный стресс могут попасть в состояние «хронической усталости», которое характеризуется невозможностью концентрироваться, повышенной возбудимостью, головными болями и обострением хронических заболеваний.

Как избежать стресса на рабочем месте?

Стресс может быть связан практически с любой деятельностью и не испытывать стресс может только тот, кто ничего не делает. Однако универсальные способы управления стрессом помогают уменьшить его влияние и предотвратить его последствия.

Работайте и будьте спокойны!

——————

Похожие посты из рубрики Стресс и работа:

  • 5 полезных привычек удачливых людей
  • Сохраните эффективность работы вашего мозга с помощью семи простых упражнений
  • Как избежать стрессов на работе?
  • Как стать жаворонком
  • Необычные оформления офиса

  • Один комментарий к сообщению: “Самые стрессовые профессии”

    1. Похоже эти 40% копирайтеров как раз и пишут о негативе, а остальные, наверное, 60% пишут о чём-то положительном и прекрасном, поэтому и не впадают в стресс.