ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

  • Подписка

    • Рассылка 'Все о стрессе и его преодолении.'
      • Информация

            • Для вас

Архив: марта, 2010

Игромания

Автор Антистресс Опубликовано: марта - 19 - 2010Один комментарий

ИгроманияВ виртуальном мире можно быть кем угодно. Достаточно только запустить игру. А уже внутри игры можно быть тем, кем хочется. Можно отказаться о соблюдения любых правил или даже придумать свои собственные законы. В виртуальном пространстве можно открыто проявлять чувства, обычно называемые негативными.

Подробнее »

Кофе на работе подрывает командный дух

Автор Антистресс Опубликовано: марта - 18 - 20102 комментария

кофе и работаБританские психологи Линдси Клер и Питер Роджерс из Бристольского университета опубликовали итоги проведенного ими исследования, объектом которого стали офисные сотрудники, пьющие кофе на рабочем месте. Исследовалась взаимосвязь между распитием бодрящего напитка и способностью работников наиболее результативно выполнять свои должностные обязанности.

Подробнее »

Отдых во Франции как способ снять стресс

Автор Антистресс Опубликовано: марта - 14 - 20102 комментария

Франция против стрессаПутешествие — лучший способ преодолеть стресс. И если у вас нет возможности отправиться в путешествие прямо сейчас, то давайте совершим виртуальное путешествие... во Францию. Франция расположена на крайнем западе Европы, и обладает огромным разнообразием природных условий. Совсем недалеко от Альп, покрытых снегом, можно увидеть пальмы на Лазурном берегу. А климат и температура вовсе уникальны: от -20 зимой, до +30 летом.
Подробнее »

вождениеУверенность и правильные навыки вождения автомобиля приходят с опытом и закрепляются на уровне подсознания. Чтобы ускорить этот процесс новичку необходимо тренировать подсознание с помощью «мысленных» тренингов.
Подробнее »

Страх вожденияВождение автомобиля в современом мегаполисе — настоящее испытание даже для опытного водителя. Что уж и говорить о новичках — для них это поистине сильнейший стресс и испытание на психологическую выносливость. Тем не менее, естественный страх вождения можно и нужно преодолеть, но для этого нужно придерживаться правильного подхода и действовать в соответствии с несколькими принципами.
Подробнее »

Ароматерапия. Всё будет хорошо!

Автор Антистресс Опубликовано: марта - 13 - 2010Комментариев нет

ароматерапия от стрессаИспытывая постоянный стресс, современный человек ищет способы сбросить груз забот и расслабиться. Часть людей находит успокоение в спиртном, другая часть выбирает более безопасные методы релаксации. И все больше и больше становится поклонников у ароматерапии, которая как нельзя лучше восстанавливает душевное спокойствие, стимулирует иммунную систему и защищает от каждодневных стрессов.

Подробнее »

Клаустрофобия — когда давят стены

Автор Антистресс Опубликовано: марта - 11 - 2010Один комментарий

Что такое клаустрофобияСлучалось ли вам когда-либо застревать в лифте? Что вы при этом испытывали? Если вам повезло, и вы не страдаете клаустрофобией, то вам не понять того ужаса, с которым встречаются многие люди, попав в такую ситуацию.

Подробнее »