ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Массаж, как средство от депрессии

Автор Антистресс Опубликовано: 8 апреля 2010

Массаж против депрессииСила массажа заключается не только в лечении позвоночника и суставов. Существует несколько видов массажей и по технике и по назначению. Массаж может быть лечебный, расслабляющий, оздоровительный и эротический. Действие массажа безгранично, при условии, что делает его специалист.

Особенно развита культура массажа на Тайване, там применяют массаж для лечения и профилактики различных заболеваний. Тайваньские исследователи  (оффшорные компании в андорре) провели ряд экспериментов, суть которых заключалась в изучении действия массажа в случаях депрессии.

По этому вопросу были проведены 17 исследований, в которых приняли участие около 800 человек. В 13 экспериментах лечение депрессии основывалось на общем расслаблении и фитотерапии, в остальных экспериментах лечение депрессивного состояния проводилось с помощью массажа.

В случаях незапущенного депрессивного состояния, массаж имел большой успех и действовал на состояние людей весьма положительно. Кроме расслабления на массажном столе, человек получает необходимое в депрессивном состоянии, общение. Он может поведать о своих проблемах массажисту, тем самым, облегчая внутренние переживания. Как известно, очень важно, при душевных переживаниях, выговориться чужому человеку, а сама обстановка массажного кабинета располагает к отдыху, расслаблению и излитию наболевшего.

Еще до конца не изучено, достаточно одного сеанса или нужна система в посещении массажа. Ученые над этим работают, но то, что массаж имеет колоссальный результат в избавлении от депрессивного состояния, уже доказано.

Книги по теме:


——————

Похожие посты из рубрики Депрессия:

  • Социальные сети способны сделать людей несчастными
  • Сезонная депрессия. Избавляемся за 4 шага
  • Витамины и минералы стабилизируют нервную систему
  • Чем полезен магний
  • Белок депрессии

  • Комментарии закрыты.