ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

  • Подписка

    • Рассылка 'Все о стрессе и его преодолении.'
      • Информация

            • Для вас

Архив: сентября, 2010

Как правильно ссориться?

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 30 - 2010Комментариев нет
Как правильно ссориться?

Как правильно ссориться?

Как часто во время ссоры, в порыве эмоций, мы обижаем близких людей и высказываем слова, о которых уже очень скоро жалеем! Ведь, пытаясь доказать свою правоту, в момент конфликта мы меньше всего думаем о других. Но ссориться еще нужно уметь. Ни в коем случае не превращайте конфликт в сцену психологического унижения и взаимных оскорблений. Узнайте, какие еще табу в ссоре выделяют психологи. Научившись контролировать свои мысли и эмоции, вы сможете превратить любую ссору в решение проблемы, а не усугубление и без того сложной ситуации.
Подробнее »

Какие у вас отношения с ребенком? Тест

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 24 - 2010Комментариев нет

Проблема отцов и детей – вечна. У каждого поколения свои жизненные ценности, поэтому нам порой так трудно ладить с родителями, а нашим детям – с нами. Но всегда хочется быть своему ребенку-подростку другом, советчиком и просто любящими мамой/папой. Узнайте, насколько искренны ваши отношения с собственными детьми?
Подробнее »

Как бороться со скукой в семейной жизни?

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 24 - 2010Комментариев нет
Как бороться со скукой в семейной жизни?

Как бороться со скукой в семейной жизни?

Продолжая рассматривать промахи в семейной жизни, мы подошли к ошибке, которая состоит в том, что с годами большое число пар начинают думать, что они друг о друге уже всё на свете знают. Наверное, это одно из самых больших заблуждений, которое приходится слышать.
Подробнее »

Давать ли детям деньги на карманные расходы?

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 23 - 2010Один комментарий
Дети и деньги

Дети и деньги

Мода на «карманные деньги» пришла к нам с Запада. Там уже с ранних лет учат детей бережно относится к деньгам и знать им цену. У нас же ценности совсем иные, поэтому зачастую деньги на карманные расходы дети спускаю не по назначению – покупают ненужные вещи, сигареты, вредные сладости. Но это совсем не значит, что давать детям мелкие деньги категорически запрещено. Просто родителям стоит научить детей правильно обращаться с мини-бюджетом.
Подробнее »

Какая профессия вам подходит? Тест

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 17 - 2010Комментариев нет

Все профессии важны, все профессии нужны. Но среди столь огромного профразнообразия вы должны найти свое место под солнцем, чтобы работа для вас была и праздником, и способом заработка. Ведь от того, насколько вам нравится ваша работа, зависит и результат вашего труда. Узнайте, не ошиблись ли вы в своем время с выбором профессии?
Подробнее »

Как предупредить последствия стресса

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 17 - 2010Комментариев нет
Предупредить последствия стресса

Предупредить последствия стресса

Наша  жизнь протекает, чередуя светлые  и темные периоды. Всевозможные проблемы на работе и дома, болезни и потери близких, другие неприятности ведут  к возникновению стрессовых ситуаций и, следовательно, к стрессовому состоянию организма. Испытывая стресс, мы становимся рассеянными, чувствуем непрекращающуюся усталость, теряем чувство юмора, курим больше, чем обычно, у нас пропадает аппетит, мы плохо спим по ночам. Кто-то жалуется на то, что стала изменять память, кто-то пристращается к спиртному. Часто болит голова, живот или поясница.
Подробнее »

Работа и семья – одно другому не мешает

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 16 - 2010Комментариев нет
Семья или работа

Семья или работа

Семья и работа на сегодняшний день – главные составляющие жизни основной массы россиян. Найти баланс между ними бывает очень нелегко, и нередко работа, проекты и коллеги становятся предметом ревности супругов. Людям, попавшим в сложную ситуацию необходимости выбора между семьей и карьерой, стоит прислушаться к следующим рекомендациям:
Подробнее »