ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Как поднять настроение девушке?

Автор Антистресс Опубликовано: 31 января 2011

Настроение у молодых девушек все равно, что весенняя погода – капризно и неустойчиво. Это происходит потому, что в период до беременности и родов организм будущих мам подвержен значительным гормональным колебаниям. Юная леди и сама понять зачастую не может, отчего ей вдруг взгрустнулось? Почему ей плохо?

Окружающие это просто должны понимать и знать простые правила как поднять настроение девушке вполне доступными средствами.

Состояние радости и хорошее настроение можно вызвать, не прибегая к каким-либо гореутолителям, наркотикам или алкоголю. Специалисты в области ароматерапии утверждают, что иногда достаточно дать понюхать в течение двух-трех минут подходящее для этого эфирное масло, как поднять настроение девушке можно без труда.

Традиционно настраивает на позитивный лад чувства эфирное масло цитрусовых. Лучше всего для этой цели использовать масло сладкого апельсина или мандарина. Можно здесь обойтись и без аромалампы, а сделать так называемую холодную ингаляцию: поднести к носу пузырек с эфирным маслом и не менее трех раз глубоко вдохнуть его.Но есть рецепт, как поднять настроение девушке и всем ее окружающим людям уже с помощью аромалампы. Этот рецепт позволяет в любой момент создать праздничную, практически предновогоднюю атмосферу для всех, потому что ароматические компоненты смести (5 капель масла сосны, 3 капли масла апельсина сладкого либо мандарина и 1 капля масла корицы) будят глубинные ощущения радости и счастья, записанные в глубоких воспоминаниях детства большинства из нас.

В естественном виде эфирные масла цитрусовых имеются в шкурках апельсинов, лимонов, мандаринов. Она грустит, и вы не знаете, как поднять настроение девушке рядом с вами? Вручите ей большой солнечный апельсин или несколько мандаринов. Один из них очистите в ее присутствии и съешьте сами. Вы удивитесь, как быстро это «лекарство» может подействовать.

А вот рекомендуемый многими источниками способ, как поднять настроение девушке с помощью шоколада, в котором содержатся вещества, стимулирующие выработку в организме эндорфинов — гормонов счастья, может не сработать. Особенно, если девушка в этот момент сидит на строгой диете и уверена, что даже кусочек шоколада способен самым плачевным образом сказаться на ее фигуре. Значительно безопаснее для будущих ваших взаимоотношений с нею предложить ей выпить несладкого чаю с листиками мяты. Мята – хороший антидепрессант, с ее помощью можно встряхнуть и уставший мозг (хотя лучше всего здесь действует эфирное масло розмарина) и поднять настроение.

——————

Похожие посты из рубрики Здоровье, Каталог:

  • Средства от авитаминоза для эффективного лечения
  • Ритуалы перед сном, которые помогут вам избавиться от тревоги и стресса
  • Нарушения сна
  • 7 мифов о еде
  • Диета для семейной пары – «Вместе веселее!»

  • Комментарии закрыты.