ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Стресс во время беременности

Автор Антистресс Опубликовано: 21 ноября 2011

Не все женщины спокойно и умиротворённо переносят беременность. На фоне общего благополучия, женщины начинают чувствовать страх и неуверенность. Возникает опасное для беременности явление – стресс.

Стресс можно назвать нормальным явлением, это реакция организма на раздражители внешней среды. Он может быть физическим и эмоциональным. Беременная женщина испытывает на себе сразу оба.

  • Во — первых, некоторые негативные эмоции возникают при виде изменения тела. Появляется страх, что такая фигура останется навсегда и былую красоту уже не вернуть.
  • Во — вторых, могут появляться неполадки со здоровьем: скачет давление, отекают ноги, появляются боли в спине, нарушается сон. Это раздражает и тоже вызывает негативные эмоции.

Стресс при беременности вреден, если длится крайне долго и интенсивно. Он может привести к гипоксии плода и даже к преждевременным родам. В «маленьких дозах» он допустим, потому что запускает запасные силы организма.

——————

Похожие посты из рубрики Здоровье:

  • Средства от авитаминоза для эффективного лечения
  • Ритуалы перед сном, которые помогут вам избавиться от тревоги и стресса
  • Нарушения сна
  • 7 мифов о еде
  • Диета для семейной пары – «Вместе веселее!»

  • Комментарии закрыты.