ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Пища развеивает тревоги

Автор Антистресс Опубликовано: 2 августа 2012

Ученые смогли найти объяснение способу устранения стресса при помощи любимых лакомств. Более того, специалисты нашли те продукты, которые предотвратят переживания.

Поскольку вкусовые качества у каждого блюда так же различны, как и человеческий темперамент, то пищу можно смело предписывать к средству для «заедания» множества проблем. Между тем, очень важно установить закономерность того или иного продукта, чтобы человек знал, при каких обстоятельствах его употреблять. К примеру, чай, будучи успокаивающим и бодрящим напитком, окажется полезным перед началом ответственного мероприятия.

Прохладные, богатые витаминами овощи и фрукты препятствуют загруженности в часы тяжелой работы. В этом случае специалисты особенно рекомендуют потреблять морские водоросли, поскольку они прекрасно подавляют тревожность.

Что касается таких несвойственных нашему климату продуктов, таких, как апельсин или, например, коричневый рис, то они способствуют улаживанию интимных отношений.

Если вы решили снять квартиру в центре москвы, то обращайтесь к проверенным и надёжным компаниям.


——————

Похожие посты из рубрики Здоровье, Каталог:

  • Средства от авитаминоза для эффективного лечения
  • Ритуалы перед сном, которые помогут вам избавиться от тревоги и стресса
  • Нарушения сна
  • 7 мифов о еде
  • Диета для семейной пары – «Вместе веселее!»

  • Комментарии закрыты.