ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Горячая ванна прогоняет депрессию

Автор Антистресс Опубликовано: 12 ноября 2012

Горячая ванна от депрессии

Горячая ванна от депрессии

Уныние, отчужденность, депрессия — все это можно оставить позади, окунувшись в теплую ванну. Да, горячая водичка, по словам йельских исследователей, является хорошим средством от грусти.

Убедиться в благотворном влиянии теплой ванны на эмоциональное состояние человека специалисты смогли в ходе эксперимента с участием четырехсот добровольцев разного пола и возраста. Сначала участникам предстояло пройти особый тест для определения уровня одиночества. Далее, как всегда, добровольцы были разделены на группы, каждой из которых нужно было заниматься каким-нибудь отдельным делом и при этом прибывать в определенных условиях. Между тем, участники должны были вести записи о своих психологических ощущениях.

Так вот, оказывается, что больше всего наслаждений испытывали добровольцы, принимающие теплую ванну. Эти наслаждения, надо сказать, довольно хорошо прогоняли состояние уныния.

Открытие йельских исследователей раскрывает перед нами еще одно средство борьбы с депрессией. Однако специалисты спешат предупредить, что горячие и даже теплые ванны противопоказаны диабетикам, сердечникам и всем, кто страдает варикозом.

На сайте DocDoc.ru вы легко можете найти любого врача, в том числе выбрать врача-отоларинголога и записаться к нему прием. Это хорошая возможность позаботиться о своём здоровье.


——————

Похожие посты из рубрики Антистрессовый выходной, Ароматерапия, Депрессия:

  • Как избавится от утомления и не уставать
  • Иван Царевич и Серый волк—2
  • Верхом от стресса
  • Танцы помогают преодолеть депрессию, треовжность и нарушения сна
  • Ребенок сам решит, во что ему играть и от этого его развитие пойдет быстрее

  • Комментарии закрыты.