ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Привычные нам продукты могут стать причиной головной боли

Автор Антистресс Опубликовано: 1 января 2013

Исследователи из США (Клиника Майо) высказались о том, что даже самые простые и привычные продукты могут стать причиной сильной головной боли.


Как выяснили эксперты, такие продукты, как орехи, сыр или бобовые могут вызвать приступ мигрени, поскольку разложение аминокислот приводит к образованию соединения тирамина. Было доказано, что соединение тирамина вызывает именную реакцию, повышает давление и сужает сосуды, а также искажает процессы нервного торможения и возбуждения. В целом данное химическое соединение было признано токсичным.

Самое высокое содержание соединения тирамина находится в несвежих, гниющих продуктах. Но и совершенно «нормальная» для нас пища — соленые огурцы, колбаса, арахис, авокадо, бананы и фасоль, а также некоторые сорта сыра (чеддер или бри) – тоже содержит много соединение тирамина. Ученые говорят, что именно эти продукты могут вызвать мигрень, если, к примеру, накануне Вы не выспались.

Сложность установления причины головной боли (лечение ударно волновая терапия), вызванной соединением тирамина, заключается в том, что с момента употребления продукта до приступа мигрени может пройти до двух суток.

——————

Похожие посты из рубрики Здоровье, Питание:

  • Средства от авитаминоза для эффективного лечения
  • Ритуалы перед сном, которые помогут вам избавиться от тревоги и стресса
  • Нарушения сна
  • 7 мифов о еде
  • Диета для семейной пары – «Вместе веселее!»

  • Один комментарий к сообщению: “Привычные нам продукты могут стать причиной головной боли”

    1. anna6:

      Я страдаю мигренями, и эта информация для меня оказалась просто шокирующей!