Любой человек хоть раз в жизни подвергался влиянию стресса, но, к сожалению, это состояние настигает нас намного чаще. Способов борьбы со стрессом много, главное нужно выбрать тот метод, который подойдет именно вам. В нашей статье сегодня поговорим о сексе.
Подробнее »

Сегодня, в очень быстро меняющемся мире, человек находится под постоянным гнетом ежедневных проблем. Именно поэтому, пожалуй, ни один житель мегаполиса не сможет похвастаться жизнью без стресса. Стресс становиться постоянным спутником нашей жизни. Но, тем не менее, это далеко не самое страшное, что может произойти с человеком, а со стрессом просто нужно научиться справляться. Первым и самым важным оружием против стресса, может стать наш рацион питания. Как питаться во время стресса?

Подробнее »

Увольняемый работник всегда испытывает стресс, когда узнает о своей дальнейшей судьбе. При этом мужчины значительно тяжелее переносят подобные жизненные ситуации в силу того, что они от природы хуже адаптированы в обществе, а так же из-за сложившегося общественного мнения, что мужчины всегда больше настроены на карьерный успех.

Подробнее »

Социологи и психологи постоянно составляют рейтинги самых стрессовых профессий. Критерии, которых они при этом придерживаются: частота сердечно-сосудистых заболеваний, склонность к вредным привычкам, попадание в ДТП. В 2009 году самыми стрессовыми оказались следующие профессии:

Подробнее »

Стресс – это психофизическое напряжение человека, возникающее в результате воздействия внешних факторов. Стресс может быть как положительным, так и отрицательным и вызывает соответственно различной полярности эмоции, но в любом случае они приводят к истощению организма. Так увольнение является обстоятельством, которое может повергнуть в стрессовое состояние отрицательной направленности. Что же делать человеку в такой ситуации, как справится со стрессом после увольнения?!

Подробнее »

Высокие темпы сегодняшней жизни заставляют нас испытывать стресс. А ведь можно от стресса… уехать! Иначе для чего мировой автопром выпускает миллионы замечательных машин?
Подробнее »

Один из жизненно необходимых процессов для любого человеческого организма – это сон. Причём, сон этот непременно должен быть крепким и здоровым, ведь именно во сне весь организм расслабляется, восстанавливает свои силы и, кроме того, преодолевает стресс и усталость.

Подробнее »