ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

Архив рубрики: ‘Учеба и стресс’

Защита диплома без стресса

Автор Антистресс Опубликовано: мая - 11 - 2011Комментарии к записи Защита диплома без стресса отключены

Готовимся к защите?

Готовимся к защите?

Защита дипломного проекта — это очень важный этап в жизни каждого человека, а все самое важное человек переживает каждой клеточкой своего организма, точнее организм начинает подвергаться влиянию стресса. С любым стрессом необходимо бороться, ну или, по крайней мере, ослабить его симптомы и последствия.
Подробнее »

Подготовка к школе, без вреда для здоровья

Автор Антистресс Опубликовано: августа - 21 - 2010Комментарии к записи Подготовка к школе, без вреда для здоровья отключены

Подготовка к школе

Подготовка к школе

Лето так быстро пролетело, что не успели мы с облегчением вздохнуть от окончания старого учебного года, как уже не за горами новый. И снова все заново – тетради, уроки, ранние подъемы и т.д. Подготовка к новому учебному году – это стресс – нужно скупиться в школу, перестроить режим, да и вообще смириться с мыслью, что впереди девять месяцев упорного добывания знаний. Причем стресс получают и родители, и дети. Стрессовая ситуация у ребенка может вызвать ослабление иммунитета, апатию и нежелание учиться. Чтобы этого избежать готовиться к школе нужно заблаговременно.
Подробнее »

Как собрать ребенка в школу без стресса?

Автор Антистресс Опубликовано: июля - 13 - 2010Один комментарий

Как собрать ребенка в школу

Как собрать ребенка в школу

Первый раз в первый класс!» — это, конечно, один из самых значимых моментов в жизни родителей и их подросшего чада. Чтобы подготовка к этому важному событию прошла без стресса, следует начинать ее заблаговременно и подойти к этому вопросу со всей ответственностью. Не стоит скупать все, что имеет хоть какое-нибудь отношение к школе. Многие вещи могут просто не понадобиться в первом классе, а заметно похудевший кошелек станет поводом для стресса. Идеальный вариант – это список необходимых покупок. К примеру:
Подробнее »

Как справиться со стрессом во время экзаменов?

Автор Антистресс Опубликовано: августа - 26 - 2009Один комментарий

Экзамены и стрессЭкзамены являются тем периодом в жизни вашего ребенка,когда он подвергается наибольшему стрессовому воздействию и нуждается в вашей помощи. Подавленное состояние и беспричинные слезы-верные признаки нервного напряжения. Есть несколько способов как вы можете оказать своему ребенку практическую помощь.

Подробнее »

Астения или повышенная утомляемость

Автор Антистресс Опубликовано: апреля - 9 - 2009Комментарии к записи Астения или повышенная утомляемость отключены

Спонсор поста: «Берёзка» — разработка электронных компонентов.

Повышенная утомляемость — астения - относится к числу наименее специфических психических расстройств. При астении утомление возникает при повышенной нагрузке, чаще во второй половине дня.

В более выраженных случаях, даже при сравнительно несложных видах деятельности, быстро появляется чувство усталости, слабости, обьективное ухудшение качества и темпа работы, отдых помогает мало. Подробнее »

Экзамены без стресса

Автор Антистресс Опубликовано: января - 10 - 2009Один комментарий

экзамен без стрессаОт сессии до сессии живут студенты весело. Поэтому для многих студентов сессия — это сильный стресс. Как подготовится к нему, как не стать жертвой этого стресса? Читайте ниже. Подробнее »

Вы студент? Заведите питомца!

Автор Антистресс Опубликовано: декабря - 26 - 20083 комментария

Давно известно, что домашние любимцы помогают пожилым людям справляться с одиночеством. Однако они помогают не только людям в возрасте. Студенты и подростки с их помощью тоже могут справиться со стрессом и чувствовать себя лучше. Подробнее »