ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

  • Подписка

    • Рассылка 'Все о стрессе и его преодолении.'
      • Информация

            • Для вас

Архив рубрики: ‘Стресс и работа’

Проблемы с памятью

Проблемы с памятью

Ученые представили миру результаты новых исследований о прямой зависимости умственных способностей и внешности человека. Иными словами, с возрастом, люди у которых короткие ноги и руки, склонны к заболеваниям и проблемам с памятью.
Подробнее »

Как составить резюме

Автор Антистресс Опубликовано: июня - 14 - 2011Комментариев нет

Как составить резюме

Как составить резюме

Если вы хотите повысить свои шансы при приеме на работу, уделите внимание  составлению  грамотного резюме. При его прочтении у будущего начальства должно возникнуть впечатление, что именно вы – идеальный кандидат на ту должность, на которую вы претендуете. И сомнений в этом быть не должно.
Подробнее »

7 типов плохих начальников

Автор Антистресс Опубликовано: июня - 8 - 2011Один комментарий

Семь типов плохих начальников

Семь типов плохих начальников

Зачастую начальника не приходится выбирать. Мы идем на работу, которая нам нравится, а потом начинаем ее ненавидеть из-за шефа, который напрочь отбивает всякое желание трудиться. Так что к будущему шефу стоит присмотреться заранее, еще на собеседование, и задуматься, действительно ли вы сможете работать с этим человеком. А плохим начальником можно назвать руководителя по нескольким причинам.
Подробнее »

Как общаться с тем, кто раздражает?

Автор Антистресс Опубликовано: апреля - 5 - 2011Один комментарий

Как избавится от раздражения

Как избавится от раздражения

У каждого на работе, среди знакомых друзей есть такой человек, который ужасно раздражает — Вы часто даже не можете объяснить почему. Такой человек способен превратить отдых, а иногда и жизнь в фильм ужасов. Психология этого явления уходит к тому, что мы просто видим в неприятном нам человеке те качества, которые отторгаем сами, нас раздражает то, что мы никогда бы не позволили себе сделать.

Подробнее »

Почему мы болеем на отдыхе?

Автор Антистресс Опубликовано: февраля - 24 - 2011Комментариев нет

Почему мы болеем на отдыхе?

Почему мы болеем на отдыхе?

Очень многие из нас почти не болеют на работе. Годами не берут больничный, на службу ходят, как на подвиг. Но в отгулах или в отпуске почти обязательно хандрят. Случается это и в других странах. Голландский психолог Ад Вингерхутс даже ввёл такое понятие, как «синдром свободного времени». По его наблюдениям, европейцы частенько «предпочитают» болеть в выходные дни или в отпуске. Причём это не связано с важной должностью и высокой мерой ответственности работника. К числу болеющих дома может относиться и директор крупной фирмы, и грузчик в небольшом магазине.
Подробнее »

Сезонный стресс в связи с переходом на летнее время

Автор Антистресс Опубликовано: февраля - 7 - 2011Комментариев нет

Перевод часов и стресс

Перевод часов и стресс

В жизни людей присутствует большое количество стрессовых ситуаций и, кроме повседневного стресса на работе и дома, существует сезонный стресс, связанный с переходом на летнее время. Перевод часов по-разному влияет на людей.
Подробнее »

Тайм-менеджмент против стресса

Автор Антистресс Опубликовано: января - 31 - 2011Комментариев нет

Поможет тайм-менеджмент

Поможет тайм-менеджмент

Наши рабочие будни до такой степени заполнены бумажной волокитой и всевозможными помехами, что в этом всем недолго и потеряться. Именно неорганизованный подход к работе и жизни может заставить тебя удивляться тому, как мало вы достигли за прошедший день. А ведь плохая организация рабочего дня — это стресс, который может привести и к головным болям и к бессоннице и к депрессии. Давайте научимся жить без стресса. Для этого нужно соблюдать простые 10 правил тайм-менеджмента.
Подробнее »