Не нужно доводить себя до истощения. Лучше вовремя давать себе отдых и не допускать переутомления, как физического, так и психологического. Берегите своё женское здоровье. О том, как это сделать, читайте ниже:
Архив рубрики: ‘Антистрессовый выходной’
Как избавится от утомления и не уставать
Иван Царевич и Серый волк—2
Посмотрели всей семьёй новый мультфильм от студии «Мельница» и остались очень довольны. Очередная сказка про невероятно активного Ивана Царевича, царя с голосом Охлобыстина, Серого волка с пирсингом в ухе и прочих, снова получилась милой и смешной.
К тому же в сказке есть то, чего никогда не покажет Голливуд (а если покажет, то коряво) – интуитивно понятная, чисто русская история: колоритные, с детства знакомые персонажи, широкие застолья с пирогами и самоваром, не извращённые нравственные ценности.
И пусть проблема, с которой разбирались герои была достаточно взрослой (счастливая семейная жизнь Ивана и Василисы того и гляди разлетится в дисперсную пыль по причине банальной «бытовухи»), но детям важен антураж и весёлые приключения, а этого добра в сказке предостаточно. Вплоть до полётов на Луну и сражений со злодеем Черномором (а мы-то думали, что его Руслан ещё при царе Горохе навсегда победил!).
Конечно, без дани современности не обошлось – например, скучающая царевна страстно мечтает о евроинтеграции. Но выглядят такие вставки логично, глаз и слух не режут. В целом – ладно скроенный и весьма крепко сшитый мультфильм, детям понравится обязательно, да и взрослые смогут неплохо провести время.
Верхом от стресса
Трудно представить себе более романтичную, радостную, приятную прогулку, чем прогулка на лошади. Для городского человека такая возможность отдохнуть на свежем воздухе, провести время с пользой для души и здоровья – особенно ценна, ведь не каждый день удается почувствовать себя наездником или сесть в кибитку.
Танцы помогают преодолеть депрессию, треовжность и нарушения сна
Эксперты из Университета Новой Англии (Австралия) выложили новые доказательства тому факту, что танец благотворно сказывается не только на физической форме, но и полезен для поддержания душевного равновесия.
Ребенок сам решит, во что ему играть и от этого его развитие пойдет быстрее
По мнению американских специалистов, работающих в Университете Миссури, вмешательство взрослых в игры детей пагубно сказывается на развитии творческих способностей ребенка.
Горячая ванна прогоняет депрессию
Уныние, отчужденность, депрессия — все это можно оставить позади, окунувшись в теплую ванну. Да, горячая водичка, по словам йельских исследователей, является хорошим средством от грусти.
Подробнее »
Думайте лежа!
Представьте себе, но работа нашего головного мозга очень зависит от того положения тела, в котором оно находится в момент принятия тех или иных решений. Так вот, физиологи, работающие в австралийском национальном университете, считают, что самые разумные решения приходят тогда, когда человек лежит, даже если он болеет.