Чем поможет психолог?

Наверняка каждый, кто хоть раз задумывался о необходимости похода к психологу, испытывал большие сомнения. Почему нужно рассказывать о своих проблемах совершенно чужому человеку, когда рядом есть старые друзья и родные? И каким образом психолог может помочь клиенту, если совершенно не знает особенностей его характера и специфических взглядов на жизнь? Безусловно, близкие люди всегда согласятся выслушать и, непременно, посочувствуют в сложной ситуации, но лишь профессионал может оказать необходимую поддержку и помочь изменить взгляд на проблему.

Подробнее »

5 способов поверить в себя

Что мешает нам чувствовать себя более уверенными и счастливыми? Родинка на щеке, крупный нос или объем бедер? А ведь именно это, возможно, и делает нас неподражаемыми, ни на кого не похожими.
Подробнее »

Отличие психолога от психотерапевта

Вопрос об отличии психолога от психотерапевта возникает довольно часто. Отличия на самом деле существенные, поскольку перед этими специалистами стоят абсолютно разные задачи. Для того чтобы устранить возможные непонимания мы сегодня рассмотрим в чём разница между психологом и психотерапевтом.
Подробнее »

Автопортрет для самоанализа

Попробуйте изобразить на листе бумаги лицо. Не читайте статью дальше до тех пор, пока не сделаете рисунок. Не задумывайтесь о художественной ценности полотна. Просто изобразите себя. А потом, руководствуясь расшифровкой, выявите «слабые места» в ваших социальных взаимодействиях. И «перерисуйте» их!
Подробнее »

Как разлюбить бывшего?

Некоторые психологи в шутку называют любовь психическим расстройством. Ведь влюбленный человек способен на самые сумасшедшие поступки и действительно похож на психически больного, если его любовь безответна. Особенно чувствительны к любовной «болезни» женщины и еще долгий период после разрыва отношений могут мучить себя воспоминаниями и надеждами. Но чем быстрее вы отважитесь разлюбить бывшего, тем быстрее обретете душевный покой. И вот как это сделать.
Подробнее »

Как выбрать психотерапевта?

Одна известная шутка гласит: «Лучше плакать на приеме у психотерапевта, чем смеяться на приеме у психиатра». В каждой шутке есть доля шутки, а все остальное — чистейшая правда. Но хорошего психотерапевта нужно еще найти. Как выбрать хорошего психотерапевта?
Подробнее »