Беременность – время перемен. Меняется физиологическое состояние, вкусовые пристрастия, а больше всего внутренний мир женщины. Первыми эти изменения замечают родные и близкие, тогда как сама беременная перемен не видит, ведь все ее эмоции и чувства настроены на то, чтобы прислушиваться к зарождению новой жизни. Подробнее »

Порой серые будни, наполненные иногда отрицательными эмоциями и переживаниями, выбивают человека из своей колеи, и хочется окунуться в другой мир, за пределами нашей реальности. Одному человеку расслабиться помогает горячая ванна с крепким бодрящим кофе, второму – новый бестселлер или исторический роман, а третий сразу бежит растворяться в удивительном мире игровых приставок. Подробнее »

Не раз каждому приходилось видеть офисный переезд или квартирный переезд, когда хозяева постоянно раздражаются, испытывая дискомфорт. Это и есть первый фактор к депрессии. Раздражение приходит к нам по любому поводу. Подробнее »

Вас уволили? Считайте это поводом для радости и самым счастливым событием в жизни. Пусть увольнение не будет стрессом, а напротив, поможет вам избегать стрессов в будущем.

Подробнее »

Почему-то часто люди считают, что слезы — это проявление слабости. Особенно это касается мужчин. Но эмоции свойственны в равной степени и мужчинам, и женщинам. А значит и слезы — естественное выражение эмоции, а вовсе не черта характера.

Подробнее »

До 1980 года у медиков и психологов не было данных о том, что дети могут страдать таким заболеванием, как депрессия. Различные перепады настроения у детей и подростков и в наше время многие склонны воспринимать как возрастные проявления, или как недостатки воспитания. Однако часто в таких случаях следует заподозрить депрессию, чтобы лечение было начато вовремя.

Подробнее »

Аденогипофиз (часть мозга) выделяет ряд гормонов, играющих важную роль при стрессе. Каждый из них участвует в обмене веществ в организме в целом.
Подробнее »