Исследование на мышах показало, что травмы в детстве могут оказать влияние на гены, впоследствии это приводит к нарушениям в поведении взрослой особи, сообщили специалисты из Германии. Подробнее »

Почти 80% женщин страдают от предменструального синдрома. Как избавится от ПМС? Мы расскажем о пяти малоизвестных фактах, связанных с ПМС.

1. Уровень стресса влияет на глубину симптомов. Волнения и переживания могут негативно повлиять на любой патологический процесс в организме, и ПМС здесь не исключение. Врачи советуют успокаивать нервную систему, выполняя несложные упражнения йоги хотя бы несколько раз в неделю и почаще посещать те места, где вам приятно находиться, а не заниматься в это время уборкой квартир. Подробнее »

На фоне стресса часто развиваются различные инфекционные и вирусные заболевания. Все потому, что стресс наносит удар по иммунной системе на клеточном уровне и организм лишается способности отражать атаки вирусов.

Подробнее »

Определенная степень напряжения нам всем необходима и даже полезна. К примеру, в ситуации явной опасности важно, чтобы организм работал быстро и надежно. Для этого необходимо попадание в кровь большой дозы адреналина, что и обеспечивает способность к реакции, необходимой в данный момент. Подробнее »

Часто можно услышать от молодых мам о том, что молоко пропало из-за стресса. Однако, при ближайшем рассмотрении можно понять, что в той или иной степени стресс испытывает каждая кормящая мама, а вот молоко пропадает далеко не у всех. Как же справляются со стрессом успешные мамы. Раскроем вам несколько «секретов»

Подробнее »

С возрастом наш организм начинает претерпевать необратимые из­менения, которые называют старением. Существует несколько теорий старения, и часть из них непосредственно связана с испытываемыми нами стрессами. Подробнее »

Аденогипофиз (часть мозга) выделяет ряд гормонов, играющих важную роль при стрессе. Каждый из них участвует в обмене веществ в организме в целом.
Подробнее »