Порой серые будни, наполненные иногда отрицательными эмоциями и переживаниями, выбивают человека из своей колеи, и хочется окунуться в другой мир, за пределами нашей реальности. Одному человеку расслабиться помогает горячая ванна с крепким бодрящим кофе, второму – новый бестселлер или исторический роман, а третий сразу бежит растворяться в удивительном мире игровых приставок. Подробнее »

Нас всех в школе учили, как быть здоровыми: как правильно питаться, как оказать первую помощь, наложить шину… Нет, имеются в виду не шины gislaved, автомобильные, а те шины, которые фиксируют поврежденные части тела и предотвращают их дальнейшее травмирование. При серьезных болезнях или травмах, конечно, непременно нужно обратиться к врачу. Но при головной боли не обязательно бежать в аптеку за таблетками, ведь существует так много разных средств народной медицины…

Подробнее »

Источником стресса в нашей жизни может стать любое событие. Если вы постоянно работаете на компьютере, то этот работчий инструмент может стать непрерывным источником стресса. Когда не запускается какая-то программа или комп не видит флэшку, до стресса недалеко. Выполните несколько простых правил, которые помогут свести к минимуму стрессы при работе за компьютером.

Подробнее »

Запрещая подчиненным использовать интернет в личных целях, работодатели несут финансовые потери, поскольку лишают сотрудников возможности управлять своим стрессом. Подробнее »