ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССА

Все о стрессе и о том, как с ним справиться

  • Подписка

    • Рассылка 'Все о стрессе и его преодолении.'

Цветотерапия

Автор Антистресс Опубликовано: ноября - 6 - 2009Комментариев нет

Цветотерапия«Все живое стремится к цвету», — так сказал когда-то великий Иоганн Вольфганг Гете. Действительно наша жизнь немыслима без богатства и очарования цветных форм. Поговорим о цветотерапии. Подробнее »

Сон и запахи

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 28 - 2009Комментариев нет

Сон и запахВ наши дни стабильный и здоровый сон могут обеспечить обыкновенные снотворные, а вот хорошие сны — цель значительно сложнее достижимая. Французские ученые уверены, что открыли способ влиять на сновидения.

Подробнее »

Пять причин, чтобы научится управлять стрессом

Автор Антистресс Опубликовано: июня - 2 - 20094 комментария

Как справляться со стрессом?Возможно вы еще сомневаетесь в том, что вам необходимо научиться управлять своим стрессом. Тогда вот вам 5 веских причин того, что вам просто необходимо срочно научится это делать.

Подробнее »

Компьютерные игры против стресса

Автор Антистресс Опубликовано: мая - 24 - 2009Комментариев нет

По мнению британских ученых, тетрис — одна из самых полезных игр всех времен, так как способствует моральному восстановлению после травм, регулируя воспоминания, сообщает Reuters.
Подробнее »

Как женщине заслужить уважение в семье

Автор Антистресс Опубликовано: марта - 10 - 2009Один комментарий

Даже совместимость в личной жизни не играет такой важной роли, как уважение в семье. Ведь именно уважение является основой для развития любых более ли менее длительных отношений. То же самое касается и семейных отношений, которые не возникают только потому, что два человека полюбили друг друга. Подробнее »

Стресс провоцирует гипертонию

Автор Антистресс Опубликовано: января - 25 - 2009Комментариев нет

 

Довольно часто случается, что практически здоровые люди жалуются на то, что у них происходят скачки давления. Причинами этих скачков зачастую является страх перед начальником, врачом, огромные физические нагрузки или резкая смена атмосферного давления. Кардиологи считают, что факторами риска болезней сердца наряду с курением и избыточным весом, являются стрессовые ситуации. Подробнее »

Медитация против кариеса

Автор Антистресс Опубликовано: января - 24 - 2009Один комментарий

Стресс и кариесАмериканские ученые выяснили, что стресс может способствовать ухудшению состояния зубной эмали из-за того, что во врмя стресса выделяется слюна, содержащая определенные белки. Подробнее »