СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ

ВСЕ О СТРЕССЕ

  • Подписка

    • Рассылка 'Все о стрессе и его преодолении.'
  • Все о стрессе

Депрессия и сигареты одинаково укорачивают жизнь

Автор Антистресс Опубликовано: ноября - 18 - 2009Один комментарий

Плохое настроениеНорвежские и британские ученые пришли к выводу, что депрессия повышает смертность в такой же степени, как табакокурение, сообщает PhysOrg. Исследователи из Бергенского университета и Королевского колледжа Лондона сопоставили данные опроса 60 тысяч людей и детальной базы сведений о смертности. Подробнее »

Стрессы

Автор Антистресс Опубликовано: ноября - 15 - 2009Комментариев нет

СтрессыНе раз каждому приходилось видеть офисный переезд или квартирный переезд, когда хозяева постоянно раздражаются, испытывая дискомфорт. Это и есть первый фактор к депрессии. Раздражение приходит к нам по любому поводу. Подробнее »

Каждый год Американская психологическая ассоциация (АПА) измеряет у населения «эмоциональную температуру», отражая результаты в отчёте «Стресс в Америке». В этом году впервые в опросе наравне со взрослыми участвовали и дети.

Подробнее »

Избавление от фобий

Автор Антистресс Опубликовано: октября - 30 - 2009Комментариев нет

Избавление от фобииПо сути, фобия — это некая неразрешенная проблема. Человек по природе своей ленив, гораздо проще выдумать себе страх, спрятаться за него и тем самым избегать решения проблемы. Ваши страхи, также как ваши привычки, составляют часть вашей личности...

Подробнее »

Фотографии родных снимают боль

Автор Антистресс Опубликовано: октября - 29 - 2009Комментариев нет

Фотографии родныхВ следующий раз, когда вы почувствуете боль, попробуйте обойтись без лекарств. Посмотрите на фотографии родных, дорогих вам людей.
Подробнее »

Нестабильность в работе хуже влияет на здоровье, чем увольнениеОтсутствие гарантий на рабочую занятость и нестабильность рынка труда являются наиболее важными факторами, негативно влияющими на здоровье населения, утверждают американские исследователи из Университета Мичигана и Калифорнийского университета.

Специалисты проанализировали многолетние данные из двух национальных репрезентативных выборок, включавших свыше 1 тыс. 700 человек, с целью определить воздействие на здоровье граждан трудностей на рынке вакансий отдельно от случаев фактического увольнения.

Подробнее »

Алкоголь, друзья, здоровье и депрессия

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 20 - 2009Комментариев нет

Иллюстрация с сайта http://www.pomogimozgu.ruУченые из Норвегии и Великобритании обнаружили, что люди вообще не употребляющие алкоголь имеют меньше друзей, чем пьющие. Это в свою очередь является одним из факторов приводящих трезвенников к скуке и депрессии.

Подробнее »