Чувствуете себя подавленно? Вот десять рекомендаций, которые могут вам помочь:
Известно, что занятия спортом снимают стресс. Однако некоторым не под силу заставить себя заняться спортом. А кое-кто просто испытывает стресс от мысли о том, чтобы заняться спортом. Ученые выяснили причины такого поведения. Подробнее »