СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ

ВСЕ О СТРЕССЕ

  • Подписка

    • Рассылка 'Все о стрессе и его преодолении.'
  • Все о стрессе

Развод ухудшает состояние кожи

Автор Антистресс Опубликовано: ноября - 21 - 2009Комментариев нет

Развод и кожаЖенщины после развода испытывают стресс, который может вызвать существенное ухудшение состояния их кожи. Это доказано в ходе исследований, проведенных американскими учеными.
Подробнее »

Йога в борьбе со стрессом

Автор Антистресс Опубликовано: ноября - 17 - 2009Комментариев нет

Минздрав Таиланда призывает всех заниматься йогой через интернет / Просто зайдите на сайт и выберите упражнениеСтрессы влияют не только на психологическое здоровье, но и отражаются на физическом уровне -  ухудшением внешности и даже болезнями. При этом существуют довольно простые способы объединить психологическую разгрузку и физическую активность. Речь идет о занятиях йогой. Подробнее »

Каждый год Американская психологическая ассоциация (АПА) измеряет у населения «эмоциональную температуру», отражая результаты в отчёте «Стресс в Америке». В этом году впервые в опросе наравне со взрослыми участвовали и дети.

Подробнее »

Детский стресс приводит к изменениям в генах

Автор Антистресс Опубликовано: ноября - 9 - 2009Комментариев нет

Стресс, полученный в младенческом возрасте, влияет на поведение в будущем

Исследование на мышах показало, что травмы в детстве могут оказать влияние на гены, впоследствии это приводит к нарушениям в поведении взрослой особи, сообщили специалисты из Германии. Подробнее »

С возрастом уровень стресса снижается

Автор Антистресс Опубликовано: октября - 30 - 2009Один комментарий

Ученые выяснили, что после 55 лет люди испытывают гораздо меньший стресс на работе, чем раньше. Возможно, у них меняются приоритеты.
Подробнее »

Новости

Депрессия у подростков не проходит бесследно

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 30 - 2009Комментариев нет

Подростковая депрессия в легкой форме грозит серьезными психологическими проблемами спустя годыПодростки, страдающие легкими признаками депрессии, подвержены повышенному риску возникновения проблем умственного характера позже в жизни, утверждают американские специалисты из университета Колумбии.

Психиатры привлекли в свое исследование 750 человек. Опросили всех участников эксперимента о их психологическом состоянии и переживаниях в возрасте 14 — 16 лет, а затем спустя несколько лет. Оказалось, что у людей в 20 — 30-летнем возрасте чаще были серьезные случаи депрессии, беспокойства, расстройства пищеварительной системы, если в подростковом возрасте они испытывали незначительные признаки депрессии. Исследование было опубликовано в The British Journal of Psychiatry.

Подробнее »

Мечтать насчёт своей карьеры вредно

Автор Антистресс Опубликовано: сентября - 27 - 2009Комментариев нет

Мечта о карьереЛюди, которые мечтают об определённом жизненном пути, связанном с карьерой, могут упустить возможность стать квалифицированным специалистом и рискуют столкнуться с трудностями в достижении своих целей на работе.

Подробнее »