Пожилым людям нужна поддержка
По мнению британских ученых, физический контакт способствует улучшению самочувствия и состояния здоровья людей старшего возраста. Для этого достаточно просто время от времени держать пожилого человека за руку. Это простое действие помогает старикам избавиться от ощущения ненужности. Таким образом, физический контакт снижает риск возникновения депрессии, усугубляющей течение других заболеваний, которыми страдают практически все пожилые люди.
Подробнее »
Низкий уровень содержания витамина D в организме у людей преклонного возраста вызывает депрессию. К такому выводу пришли американские ученые, после того как провели ряд исследований в этом направлении.
Подробнее »
Женщины после развода испытывают стресс, который может вызвать существенное ухудшение состояния их кожи. Это доказано в ходе исследований, проведенных американскими учеными.
Подробнее »
Стрессы влияют не только на психологическое здоровье, но и отражаются на физическом уровне - ухудшением внешности и даже болезнями. При этом существуют довольно простые способы объединить психологическую разгрузку и физическую активность. Речь идет о занятиях йогой. Подробнее »
Каждый год Американская психологическая ассоциация (АПА) измеряет у населения «эмоциональную температуру», отражая результаты в отчёте «Стресс в Америке». В этом году впервые в опросе наравне со взрослыми участвовали и дети.
Исследование на мышах показало, что травмы в детстве могут оказать влияние на гены, впоследствии это приводит к нарушениям в поведении взрослой особи, сообщили специалисты из Германии. Подробнее »
Ученые выяснили, что после 55 лет люди испытывают гораздо меньший стресс на работе, чем раньше. Возможно, у них меняются приоритеты.
Подробнее »